​LAURA CALOUS

Astăzi trebuie sa vorbesc despre autocunoastere. Am tot vorbit, dar nu e suficient. Dictonul care mă urmărește este foarte cunoscut, dar ni

Un studiu al psihologiei moderne, dar și al tradițiilor vechi, ne arată că o activitate repetată zilnic timp de cel puțin 21 de zile poate aduce schimbări vizibile în: Crearea unui obicei – Mintea și corpul au nevoie de repetiție pentru a trece de la „efort conștient” la „automatism”. În jur de 21 de zile e pragul minim la care neuronii încep să lege sinapse mai stabile. (Unii cercetători spun chiar 66 de zile pentru o consolidare completă).

Hai să recunoaștem: nimeni nu ne-a dat un manual de utilizare când am apărut aici.Ne trezim mici, gângurind, și lumea ne pune etichete: fată, băiat, cuminte, rebel, bun, visător, periculos.Dar ce suntem cu adevărat? Niște suflete cu amnezie temporară, cu nostalgia unui „acasă” pe care nu-l putem explica, dar îl simțim.